Pentingnya Asam Folat untuk Ibu Hamil
Asam folat sangat penting untuk dikonsumsi sebelum dan selama kehamilan karena dapat membantu mencegah cacat lahir pada otak dan saraf bayi.Asam folat adalah bentuk sintetis dari folat atau vitamin B9. Jumlah asupan asam folat yang
Kenapa Ibu Hamil Butuh Vitamin Tambah Darah
Selama masa kehamilan, kebutuhan zat gizi harian ibu hamil mengalami peningkatan. Salah satu zat gizi yang mengalami peningkatan dan sangat dibutuhkan oleh ibu hamil adalah zat besi. Ibu hamil disarankan untuk mencukupi kebutuhan zat besi
Lanjutkan membaca…Kenapa Ibu Hamil Butuh Vitamin Tambah Darah